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おはようございます ちょっと週末にGYMに行けず ストレスが溜まっていたので 今朝、早朝GYMに行ってきました 私の場合 鍛えるとか、痩せるとか、の前に 持久力的な体力が無くて(笑) 毎日、車通勤で全然歩かないし 基礎体力を付ける為に GYM行って体を動かしてる感じ 本当、持久力無くて ちょっとでもリズム狂うと直ぐダウン 体質改善、早くしたいよ〜笑笑 GYMには、女性も結構増えてきて 女性のグループがチラホラと。 私は派閥とか苦手なので 黙々と自分だけの空間に入り 1人の世界に集中して発散してます 今日は、ちょっと気になる事が 耳に飛び込んできました インフルが流行ってるって ニュースでは流行ってきたと 聞いていたけど 自分の住んでる地域で耳にすると ドッキー なる時はなるけど なるべくなら、ならない方向で 過ごしたいのが本音 手洗い、うがいを徹底してても なる時はなりますよね。 潜伏期間とか見抜けないし アレルギー検査みたく 自分の中に滞在してるウイルスが これは何%、あれは何%って分かる なにかこう、無いのかな 唾液とかで瞬間にその場で分かる リトマス紙みたいなやつで(笑) あったら絶対に便利なのにね 出勤前から長々とスミマセン笑 事前ご予約を頂いてます や◯ち 毎月の楽しみに‥‥と いつもありがとうございます 今日は初の、待ち合わせだね 楽しみ〜 ご予定の場所ので、後ほど さぁ、今日も寒さに負けず まだ寒さに勝ててるかな(笑) 元気に出勤しまーす ご予約、お誘い、待ってます 熟女ネットワーク京都 しおり |