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おはようございます ![]() 昨日帰宅してから ランニングしようと思ったのに 雨で断念 ![]() 体力付けるために 先ずは週2回、走る目標を作り 先週から合間を見つけ チョイチョイと ![]() おパイ を減らさずにお肉弛まずに痩せたい ![]() 早朝はウォーキングにして 体力を温存 ![]() 紫外線が怖いから 夜にランニング出来るのが理想 ![]() けど、帰宅すると 家の事をしたり、やる事も沢山あり 体も休めなくちゃで‥ 気持ちが負けてダウン ![]() 体力付けたいのに 取り組む気力?体力?が無い(笑) これを、甘え と言うんでしょうね。どこの時間をどう使うか‥ ![]() 芸能人でも何でも無いのに いつも時間に追われてる感じで 現実逃避に走ってしまいがちな私 ![]() 皆んな、どうやって 時間を使ってるんでしょう‥ ![]() それとも1日24時間というのが 足りないのかな‥ ま、多分、私の時間の使い方が 下手なんですよね ![]() ![]() 昨日走れなかった分 今夜は絶対に走ろう ![]() ![]() 走らなきゃ居ても立っても居られない程 になりたい 笑甘い自分を吹き飛ばしたい ![]() 今日も元気に出勤しますよ〜 ![]() ![]() 紳士様からの lovely call![]() お待ちしておりまーす ![]() ![]() 熟女ネットワーク京都 ![]() ![]() しおり![]()
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