デリバリーヘルス 熟女ネットワーク京都

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熟女ネットワーク京都
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しおり (36歳)

T164 B86 (E) W57 H85
11/23(土) 11/24(日) 11/25(月) 11/26(火) 11/27(水) 11/28(木) 11/29(金)
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計3.4キロ、今の限界☆ 投稿日：2019/04/09(火) 21:36
計3.4キロ、今の限界☆
 
こんばんは
 
 
やはり今日は
お休みにして正解でした
 
 
恐怖の館で、注射をプスリ
 
 
私の性格を知ってる先生は
それを逆手に取り、予告無しの注射
 
 
相変わらずマスクしてるから
目しか見えないけど
目が笑ってる気がする。。
 
 
を外したら
こんなだったりね(笑)→
 
 
歯医者を終え、内科も終え
一度、帰宅
 
 
直ぐ体力消耗しちゃうから
ちょっと体力付けようと
 
 
次の目的地までの距離を
Google MAPで検索したら
 
 
1.7キロ
 
 
よし
走ってみるかー
 
 
と思い出発
 
 
絶対に歩かないと決めて
走ってみました
 
 
ヤバイ
 
 
超キツかった‥
 
 
1キロぐらいは
割りとハイペースだったけど
 
 
結構キツイ上り坂もあったり‥
 
 
残り200メートル辺りから
呼吸が乱れまくり
 
 
なのに、最後は無駄に
全速力で走ってみちゃったし
 
 
ゴールが見えると
嘘のように足が軽くなる(笑)
 
 
その後は‥‥→
 
 
 
 
 
体力付けな
 
 
帰りも歩かずに
走って帰宅しました
 
 
計3.4キロ
 
 
今の私には、これが限界
 
 
けど、走るの気持ち良かったな
 
 
また近いうちに走ります
 
 
体力付けて
ついでに肉も落とせたらイイな
 
 
 
 
熟女ネットワーク京都
しおり
 
 
 
 

 

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