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こんばんは ずっと同じ姿勢で座ってたからなのか‥ 立ちっ放しで冷えたからなのか‥ 車の乗り降りをする時に 腰を‥やってしまいました‥。。 帰り道の運転が ちょっと辛かった。。 特に、左に曲がる時の ハンドルの切り替えしが 「イテテテ」 最近、雪がチラチラで 朝のウオーキングも出来てなかったから 背筋が弱ってたのもあるかも? 先日、紳士様から頂いた ロキソニンの湿布を貼ってから 寝ようと思います。。 頂いてて、助かりました ありがとうございます 熟女ネットワーク京都 しおり |