デリバリーヘルス 熟女ネットワーク京都

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熟女ネットワーク京都
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しおり (36歳)

T164 B86 (E) W57 H85
11/24(日) 11/25(月) 11/26(火) 11/27(水) 11/28(木) 11/29(金) 11/30(土)
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一歩手前☆ 投稿日：2018/07/24(火) 09:52
一歩手前☆
 
おはようございます
 
 
今朝は、一通り終えてから
モーニングショーを観てました
 
 
熱中症対策の内容をしていて
やはり私は夏バテの部類だったです
 
 
しかも夏バテって
熱中症の一歩手前だそうで。。
 
 
自律神経が乱れると夏バテになり
そこから熱中症に
 
 
私、自律神経が乱れてるという事に
 
 
図の説明もやってて
まんま私の状態
 
 
どれも当て嵌まり焦りました
 
 
しかも素麺ばかり食べてると
水太りや浮腫みの原因にも。。
 
 
確かに
浮腫みやすくなってる
 
 
飲み物も氷たっぷりだし‥
 
 
なんなら
氷追加の追加で止まらないし
 
 
冷やし過ぎると
副腎機能が低下するらしいです
 
 
怖い怖い
 
 
無理くりでも
しっかり食べんとイカンですね
 
 
とは言っても毎日暑くバテちゃう
 
 
熱中症になったとしても
なってる事に気付かないかもしれない
 
 
とりあえず氷追加をヤメてみよう
 
 
もっともっと知識付けて
対策練らなきゃ
 
 
今日は17時受けまでです
 
 
20時受けまで出るのは
明後日の木曜だよん
 
 
今日も一日暑さに負けず
元気に行きます
 
 
 
お誘いお待ちしておりまする〜
 
 
 
 
熟女ネットワーク京都
しおり
 
 
 

 

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