07/15(火) | 07/16(水) | 07/17(木) | 07/18(金) | 07/19(土) | 07/20(日) | 07/21(月) |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00~16:30 | - | - | 10:00~16:30 | - | - | - |
最近はクルマでの移動が増えて 完全に運動不足気味のりおです のりおじゃないです笑 こんな時なのに いけない、いけない、いけない… と思いながら、どーーーーーうしても 我慢できなくて ![]() 外食してしまった 激ウマーーー( ゚Д゚) そして、帰ってすぐゴロゴロしちゃう笑 20時で32℃って... 体力奪われ過ぎて、筋トレサボってたから めっちゃたるんでる なんか、なんか頑張らないと 誰かやる気を注入して〜 ![]() |