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お題:暑くてヘトヘトオススメの疲労回復術を教えて!に回答♪まずシャワー浴びてクーラーの効いた部屋で好きなアイス食べて寒いぐらいの状態で毛布にくるまってただただ寝る!!っていうのが最高に気持ちいい流れかなと思うんですが...真面目なこと言っちゃうとバランスのいい食事ですよね〜ちゃんとPFCバランスのとれた食事を心掛けたいですねではではまだまだお誘いお待ちしております
11/22 18:49
出勤してます
11/08 20:30
ありがとうございました
10/08 22:27
10/03 22:22
10/02 09:36
10/15
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お題:暑くてヘトヘトオススメの疲労回復術を教えて!に回答♪
まずシャワー浴びてクーラーの
効いた部屋で好きなアイス食べて
寒いぐらいの状態で毛布に
くるまってただただ寝る!!
っていうのが最高に気持ちいい
流れかなと思うんですが...
真面目なこと言っちゃうと
バランスのいい食事ですよね〜
ちゃんとPFCバランスのとれた
食事を心掛けたいですね
ではではまだまだ
お誘いお待ちしております