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熟女ネットワーク京都

しおり (36歳)

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細身 若妻 受身大好き Dキス
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04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
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イテテテテ、、ギャー☆笑
イテテテテ、、ギャー☆笑
 
おはようございます
 
 
お空が青くなってきた
 
 
洗濯スイッチオーン
 
 
今日、明日はお休み頂きました
 
 
きちんと休んでパワー充電が必要な
お年頃〜
 
 
そうそう今日から
あれ、しなきゃ、ストレッチポール
 
 
まだストレッチポールなるものは
持ってないけど
 
 
昨日、待機場で女の子に
ストレッチポールの代用なるものを
教えてもらい実践
 
 
イタタタタタ
ムリムリムリムリ〜ダメダメ〜
 
 
と、大きな声でギャーギャー
言ってたのは私です
 
 
待機場周辺に聞こえたかも
 
 
教えてくれた女の子は
色々なストレッチを知っていて
軽々と腹筋も出来てた
 
 
まさに、凄いの一言
 
 
紳士様に教えて頂いた内容と
同じものもあったり
インナーマッスルを鍛えるストレッチは
有名なんですね
 
 
本気で私も今からしないと
おばあちゃんになったら
転んで骨折とか‥あり得そう
 
 
けど続くかな‥
誰か一緒にしてくれないと
すぐ三日坊主に‥
 
 
今回は真面目に取り組みたい
 
 
ここで報告してこっ
 
 
報告が無くなったら
しおり、挫折したな‥と思って下さい
 
 
有言実行
今からやるべし
 
 
ではでは
 
 
あっ来週のシフトは
後ほど、お知らせします
 
 
 
 
 
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